サーモンフライ弁当♪
サーモンフライ
ささみとオクラのマヨ和え＠五色あられトッピング
ちくわオクラ
ピーマンの甘辛炒め
出汁巻き卵
ウインナー
レモン
パプリカ素揚げ
プチトマト
冷凍ストックしといた サーモンフライ・・
でもこの時期揚げものはキツイな＾＾；
ちなみに昨日の夕飯は
一昨日のスジを使った スジカレー♪
粉末コラーゲンもたっぷり入れましたよん＾＾
くんちゃんはレッドペッパーたっぷりで＾＾
美味しかった～～～♪
毎日本当に暑過ぎる・・
特にアスファルトの照り返しが(T_T)
今日も 暑さに負けずがんばりますよ(T_T)/~~~