寒さ

最近 寒くなってきましたね                                           冷え性の私にとっては過ごしずらい季節がやって来たなぁ                                     食べ物に生姜を入れたり、蜂蜜に生姜を漬けた物をお湯でといて飲んだりしております                                 でも なかなか思う通りに体が温まる感じがなく、他に何かしてる人いますか