態度が漠然としている・・・

今日は本球場を借りての練習になった。

いつもの通りアップの後練習・・・



最初のアップは個人的にするように指示して見ていると・・・

アップのメニューを自分自身で持っていない・・・漠然とやっている。




アップからのメニュー作りしてくれるようにコーチに指示。

外野の芝フィールドを利用して、アップメニュー。




二列になって、指示された通りの動作をするが、

ノビノビ感が無い・・・




今やっているメニューの意味が理解出来ていない・・。

横に居て、動作の大きさや意識をどう持つか?というポイントを伝える。




ストレッチにしても”意識”していない・・・。




ただ漠然とカタチだけ真似るのでなく、
筋や筋肉の伸びを感じて、意識してやるようにアドバイス




「観念」「意識」

自分のからだを意識したり感じることが判らない・・・




「目に見えるもの」を真ん中にしている。

真ん中は「意識」というところへ導くようにした方がよさそうだ。




８ヶ月間何かにつけて意識するようにアドバイスし続ける。

繰り返し繰り返し・・・いつか自分のものになる・・・。



出来なかったことが

できるようになる喜びは大きい。



地道な努力の果てに待っている感動を知るまでにはまだ遠い、

スタートしたばかり・・・でも何か新鮮なものを感じていると目に書いてあります。



大変だし、苦しいし・・・

でも、楽しい・・・



そんな入り口に立つことは出来たみたいです。

もっと沢山の子供達と、大人になる入り口で出会いたい・・・と思います。




あいだクラブは練習生を常時募集しています。


マネージャーも募集中！

自分の時間を社会に貢献する活動に使ってみたい人、
人の世話や人を喜ばせることを身につけたい人、子供の成長を見守りたい人・・・

スポーツ選手を育てることに関わってみたい人・・・

待っています☆



　　　　　　　　　　　　　　　　　　クラブ代表

意識、知識、胆識☆見えないものの大切さ・・・

常に"試されている"

練習で、通学で、日常で・・・



「本当に野球が好き？」



「課題をする？しない？」



「自転車に乗っている間も大切な時間では？」



「食べ方は？」




「風呂の入り方は？」



「睡眠のとり方は？」



「朝起きて直ぐに何をする？」






毎日２４時間試されています。





何をするか？・・・というよりは



物事を測る物指しがどうなのか？



生きる根本そのものがどうなのか？





苦楽や損得で考えていないか？



より厳しい方を選んでいるか？(自分の為になる)





大らかに


楽しく


自分の肉体や精神を試す・・・





勉強のときの椅子の座り方ひとつでも、バランスよくなります。



通学の自転車のサドルの高さと

足裏のどこでペダルを漕ぐのか？



足のどの部分で漕ぐのか？

毎日の通学で、凄く違う効果の大きさ。




ＴＶを観ながらストレッチ

必ず少しだけ無理をする・・・



一年後には、胸が床に着きます！

腕立てみたいな姿勢で肩甲骨をストレッチ・・・



身体バランスがアップ・・・

肩甲骨を使った投球・遠投に効果があります。





試されている・・・

気づき、学ぶ姿勢が・・・・





続ける根気が・・・






柔軟性

リラックス・・力の抜き方・・・



立ちかた

構えかた




身体と意識の置き場所が身を持ってわかると、

飛躍的に能力がアップします。




内観と客観

一度づつ意識して、限りなく多く動作を繰り返す




・・・続く


　　　　　　　　　　クラブ代表

中学３年間はいったい何だったのか?②

15歳は昔で言えば「元服(げんぷく)」です。
髷(まげ)を結い、帯刀(たいとう=刀を持つこと)を許されます。



その日から自分の身は自分で守る。
一人で生きて行ける・・・一人前の大人と認められるという儀式です。



私達がクラブ生と出会うのは”そういうタイミング”です。





あいだクラブでは、初めて会った日に
子供達に対して「何の為に野球をしている？」


「何の為に勉強している？」
という質問をします。


今まで誰も答えた子はいません。
考えたことも無い・・・ようです。




「元服」を迎える時代の子達は幼い頃から
毎日”何の為に”という事を意識していました。


「立派な一人前の大人として認められる」
そういう事が全ての習い事の理由です。


武道、学問、人徳・・・生きて行く術(すべ)
そういう全般を身に付け、一生磨き続ける。




人生は行(ぎょう)です。
何か起きる・・・どうするか？


右か左か？
やるか？やらないか？


それは自分自身に与えられた選ぶ権利です。


楽をとる？・・・"損得"で考える・・・
よりよくなる方を選ぶ？・・・"尊徳"で考える・・・


毎日の積み重ねに、未来は大きく変わります。






約８ヶ月間の練習の中で
そういう思考の回路も新しくなるように願っています。





また、彼らにたいして
「今日から大人扱いする」という事を伝えます。


「お客さん扱いはモチロン、子ども扱いはしないから」・・・と。
「本当に強く逞しくなる為に、内面を鍛え、気づき、学ぶ」


「練習は"されられるもの"ではなく、自ら"進んで行うもの"」
「キツイところが、自分を伸ばすチャンス！」


「厳しく、愛情深く、深いところを見つめ」指導することを伝えます。




これだけでも
子供達は変化します。

頑張ろうとし始めます。
指示を素直に聞いてくれます。



叱ることや怒鳴ることもしばしばです。

「厳しいことは、厳しく」
「激しいことは、激しく」

「嘘や怠慢」は許しません
自分自身の怠け心との戦いです。


「量」「質」「想い」
「上虚　下実」


弱いチームのポジション獲りや
上級生や仲間や指導者の機嫌取りは意味ありません。

"自他共に認める真実の強さ"を備える・・・
そんな大きな狙いの為に、黙々と積み重ねる・・・



学問だけでは身に付かないものは
スポーツで学びます。

耐えることで
続けることで

負けることで
終わることで

時々勝つことで
豊かな人間性が育まれます



一生役に立つ練習をしたいと考えます。


続く・・・・


　　　　　　　　　クラブ代表