カルシウムのシラス | おひさまが降り注ぐ日 一卵性双子の育児ブログ
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おひさまが降り注ぐ日 一卵性双子の育児ブログ
2015年1月、41歳で長女(りーたん)2438g、次女(うーたん)2360gを出産。高齢ママの双子育児ブログ
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カルシウムのシラス
妊婦はカルシウムが不足しがち
そこで
毎日の食事に釜揚げシラス
100gで500mgのカルシウムが取れるようです。
食べやすいのでオススメです。
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