ダイエット記録9/16

ﾄﾞﾄﾞｽｺｽｺｽｺ　ﾄﾞﾄﾞｽｺｽｺｽｺ　ﾄﾞﾄﾞｽｺｽｺｽｺ

朝飯

豆乳+すっきりフルーツ青汁

昼食

ﾊｰｯﾊｯﾊｯﾊｯ

ﾊｰｯﾊｯﾊｯﾊｯ

ダイエット食❤

夕飯

辛ラーメン+ガラムマサラ半分

我慢なんかしねー

ありのー🎵

ままのー🎵

姿みせーるーのよー🎵

めちゃめちゃ恐ろしいわ…

あしたの朝が…

ｸﾞﾌｯ