しょうがで温かく

業務スーパーで
食材を買って
レジに並んだら
レジ横に生姜がありました。

生姜は買ったことなかったのですが
減量中は生姜がいいと
ブログで読んだので
これはすごいタイミングだと思い
買ってみました。

多分20gくらいスープに入れてみました。


辛くなくて普通に食べられました。

ひじきも買ったのですが
ひじきは体に良くないらしいです。

生で少しパリパリ食べましたが
そういう食べ方をすると
ヒ素を摂ってしまうようです。




じゃあ、今は食べない。
来週食べよう。