Kumy's studioのしーなです。
去年の11月から
糖質制限を続けていますが、
6㎏落ちてからはだんだんゆるくなり・・・
麺が食べたいときはこのゼロ麺。
つけ麺風や、ぶっかけ風、煮込み風など
アレンジしていますがだんだんマンネリしてきました。
そんな時に新たな麺代用品を発見！
麺がつるつるしていて食べやすいです。
タレやスープがついていて楽ちんだし、
なにより美味しいんです。
そして小腹が空いたときのおやつはこちら。
大豆だけでなく、小魚と昆布の味や触感が良く
大満足の一品。
1袋食べないように気を付けています。
マイペースなゆるゆる糖質制限ダイエット
まだまだ続けていけそうです。
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Kumy's studioは
『アートクレイインターナショナル協会』
『日本リボンワーク協会』の
全カリキュラムをご受講頂ける
関東で唯一の公認教室で、
下記のすべてのカリキュラムを受講、
ディプロマの取得が可能です
ACIA
(アートクレイインターナショナル協会)
粘土本来の楽しさを体験
ディプロマ取得
✿シス・セゾン講座
お好きな作品のコースでディプロマ取得
粘土で作るアクセサリーいろいろ
Ⅰ-①～⑥、Ⅱ-①～⑥、Ⅲ-①～⑥
Ⅰ終了時にディプロマ取得
型付キット使用で6作品制作
インストラクター資格取得
5作品制作でディプロマ取得
(1作品のみも可)
１DAYでディプロマ取得
１DAYでディプロマ取得
JRWA(日本リボンワーク協会）
ベーシック・スキルアップ①②
24種類のレッスン
リボンと組み合わせても
単体でも使用できるクレイパーツを制作
ブランドイメージの
リボンとクレイのコラボボックス
リボンアレンジで3種類のバッグを制作
NY-SHADOW SOCIETY
（NYシャドー協会）
✿修了書コース
アントンペックとキムジャコブスの
中級レベルの作品の中から3作品選択
アントンペックとキムジャコブスの
上級レベルの作品の中から3作品選択
上級認定後、作品と筆記の審査があります。
講師認定後は、協会オリジナルのテキストを使用し
ご自分のお教室を開講することが出来ます。
入会は不要です。
趣味で作ってみたい方はこちらから、
途中から入会で修了書も取得できます。
カタログよりお好きな絵をお選び頂けます
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レッスンはチケット制ですので、
毎回ご都合の良い日時でご予約頂けます。
すべてのカリキュラムが少人数制で、
丁寧で分かりやすいレッスンを心がけています。
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椎名久実