#わたしが最近始めたこと

それは　≪青汁≫です。

先日、簡易的ではありますが血管年齢テストを実施。

結果、実年齢より1歳若かったんですが、(腹式呼吸のおかげか！？）

お野菜が不足していると。

ということで、苦手な牛乳克服しようと一石二鳥をすべく、

青汁を飲むことにしました

ユーワ 大麦若葉青汁純100％　3gx20包

中身は個包装になっていて、

紙包装でかわいい　そして、エコ

1袋の栄養素もいっぱいです

牛乳+青汁　だと、ちょっと心が折れそうなので

オリゴ糖をin。

【アウトレット】オリゴ糖 1kg（イソマルトオリゴ糖） ※訳あり（わけあり）

3つをシェイカーに入れてシェイクすると、一気に溶けて、

とっても飲みやすかったです

夏に野菜不足もどーかと思いますがｗ

生野菜が苦手な方は是非、試してみてください