今日のお弁当 | ひびの食事と映画と本と音楽と☆ダンナ糖尿病☆息子ラグビー☆

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ダンナが糖尿病 ごはんや糖質の制限ありです
息子は食べ盛り 運動部なのでカロリーは多めに摂取
もちろんごはんをモリモリ食べます
2人の栄養バランスを考えながら 2人のメニューも若干変えたりしつつの日々のメニュー

高1息子 最近の過ごし方は

午前中部活   弁当を食べ
午後スタジオでバンド練習 軽食とるなどして
夕方から塾
帰宅

が毎日続いています 土日問わず

私と同じで春には体調を崩れやすい息子少々疲れてるようです

今日は昼から友達のライブを見に行くので友達と昼は外食 お弁当はいらないらしく 私もパンでも買って食べようかなと作らず


ダンナ弁当

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☆手羽先
☆パプリカと豚肉の味噌炒め
☆にら玉
☆ゆで卵
☆野菜あげ

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