こんばんわ
今日は 暑い日でしたね
でも
昨日から
今日は チャレンジの日
と
決めていました。
バラの花が咲き始めていると
聞いていた公園
いつもなら
車で 20分ぐらいのところ
歩いて行けるかな？
公共交通機関沿いに歩いて
ダメなら 乗ればいい
と
いう事で…
スタート
思いがけずの暑さで
ちょっと不安になったり
身体の痛みが 出始めたり
でも
少し休憩をすると また 歩ける！
そんな繰り返しで
１時間半 程で
到着！
そして 綺麗な バラに囲まれて
いい香りと 色とりどりの花に
感激！
思い通りにには撮れませんが
モデルさん達が とても綺麗なので
それだけで 満足ですね。
そして 今日は 幸いなことに
風が 吹いていないのでいいですね。
あまりの暑さで
食欲が 無くなってしまったので
軽いランチに
サラダと スープは いただきましたが
後は やはり 無理で
旦那さまの お腹へ…
でも しっかり水分を 補給
帰りも 歩く？？？
やめました。
公共交通機関で 帰宅です。
昨年暮れに 退院してから
始めての
公共交通機関の 利用です。
朝家を出てから 四時間
１２０００歩
明日は 筋肉痛かな？
また 出かけましょ！