質問に熱くなってしまいました
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士養成生
@名古屋市／愛知県知多市／三重県津市
蜘手いさな です。
今日は三重県津市でバランスボールエクササイズの日です
体育館レッスンではお馴染みのママ達と子供たち
響く笑い声と、ママの怒鳴り声
響く笑い声と、ママの怒鳴り声ママ同士、付き合いが長いはずなのに下の名前は知らなかったりします
今日改めてお名前が分かったり💕
やっぱりお名前で呼ばれるのって嬉しくないですか？❤️
私はガンガンお名前で呼び続けていこうと思います
笑
笑
いやさかレッスンはバランスボールが初めての皆さまありがとうございます‼️
ありがとうございます‼️何が面白いって生徒さんのキャラが皆んなありすぎて面白かったです
そして、バランスボール運動の他にいい事あるの？
もぉっ！！！そんな事聞かれたら手も止まって、熱く話してしまった
それは次回ゆっくり書こうと思います
自律神経を整える。
ホルモン分泌の調整。
笑顔になれる。
元気が出る。
体温があがる。
代謝があがる。
汗がでる。
笑顔になれる。2回目
誰に届けたいか、
産後のママの現状、
鬱や産後鬱、
育児ノイローゼ、
高齢者へ介護予防、
ほんとは伝えたい事止まらない
まとめて今度ゆっくり書きますね
三重県は第一月曜日にレッスンしています！
お子様も一緒にお越しいただけます
是非私の暑い想い聞いてください
暑くるしい
