一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士養成生
@名古屋市／愛知県知多市／三重県津市
蜘手いさな です。
2019年 皆様はどんなお正月をお過ごしでしたでしょうか
私はインフルエンザにかかり、実家でのんびり、残りはお家で過ごしていました
2019年挑戦したい事。
届けたい体力メンテナンスがたくさんあります。
あんまり運動好きじゃない。けど、身体を動かしたい方と！
子供達と！
お母さん世代の方と！
筋トレしたい方と！
産後のママと！
お仕事している方と！
遠方の方と！笑 （私が行きたいだけ。）
この楽しさを共有したい
そして身体だけでなく、ココロも気分爽快
だから、行けるところにはボールと共に飛んでいきますーー
ピューーーーッ
ピューーーーッそして❣️まもなく産後指導士の養成講座も始まります
学べるって楽しい〜〜
学べるって楽しい〜〜お知らせ♡
ハワイアンロミロミフットマッサージとのコラボレッスンです
残り3名様となりました
お正月の運動不足を解消して、身体スッキリ！
汗と共に老廃物も流しましょう❣️
そしてマッサージでリンパもスッキリ！
脚がポカポカして軽くなります❣️
LINE@はじめました
1対1のトークで、ご予約も承ります。
お得な情報ゲットできるかもー
是非ご登録ください