スクワット

2020年9月19日

今日は食欲なくて。。。

録画したものを見てました。

そして

スクワットしました

右足、鍛えなきゃ

入浴、、、好きだったのですが

今はちょっと。。。

左腕が上がらないため、入浴は普段の倍、

時間かかります

これ以上、わるくなりませんよーに🙏💦