完全主義の人は、
何をするにも妥協を許しません。
８０％の出来では納得いかず、
不満を抱えてしまいます。
できた８０％より、
できなかった２０％に意識が行くので、
挫折感を味わってしまいます。
挫折感を味わうと、
次はどうなるだろう？と
常に不安が付きまとい、
心が疲れてきます。
心が疲れてくると、イライラしたり、
不機嫌になります。
不機嫌は、人を遠ざけます。
なので これを抜け出すには、
とにかく、完璧を目指すのをやめることです。
８０％で上等！と思うようにするのです。
完璧主義は、損をします。
気持ちにも余裕がなくなるし、
時間も余計にかかります。
人付き合いにしても、
完璧を求めると、うまくいかないし、
続かなくなります。
相手にも、疲れさせてしまいます。
少々、失敗するぐらいの方が、
うまく行くのです。
大げさにいうと、
完璧主義をやめることで、
自分の周りも変わるし、
人生すら、変わります。
そこそこが ちょうど良いのです。
