腹を崩す原因は

今日は早番で帰宅。

早番で夕方前からゆっくりできましたが

明日は15時間勤務っと

メインが外仕事なのでこの時期は大量の汗をかき、水分を大量（2～3ℓ）に摂取することを繰り返すので腹の調子が悪くなり、連休で腹も正常に戻るんですがまた腹を壊すの繰り返しだ…