みなさま、あけましておめでとうございます。2018年もどうぞよろしくお願いいたします
2017年の後半は、仕事も勉強もプライベートも200%で走ってきたせいか、年末の仕事納めの日に風邪を引き、それがずっと尾を引き人生で初めての寝正月でした
せっかくのお休みを寝て過ごすなんて…と思いましたが、8月下旬以降はそれほど遊ぶ暇もないほど忙しかったので、ちょうど良かったのかもしれません。
さて、2018年は、新しいことをスタートしたいと思っています
実は、去年の夏からメンタルヘルスカウンセラーの勉強をしていたのですが、その勉強をする中で、私自身がこれまでいかに人に相談できずに過ごしてきたかに気づかされました。なぜ人に話せなかったかという理由のひとつに、「こんな風に思っている（経験をしている・感じている）のは私だけに違いない」と言う思い込みからでした。ところが、いざ友人に話してみると、実は同じような経験をしていた友人もいたのです。そして、同じような悩みを持つ人たちと悩みを共有することで、気持ちがとても軽くなり、自分の感情は間違っていなかったのだと気づきました。
そして、大昔にアメリカでホームステイしていた際、ソーシャルワーカーのホストマザーに連れられて参加した集会を思い出しました。アメリカでは薬物やアルコール依存症の患者さんたちが集まって感情や経験を共有する集会があちこちで開かれていて、お互いに支えあっています。
私も、大小色々な悩みを抱える方たちがいつでもフラッと参加しやすい、第2、第3の家族のようなグループを作り、安全な場所と環境を提供できたらと、いつしか思うようになりました。何を相談しても、決してジャッジされない、そしてあなたが経験している（してきた）苦労・苦痛等をただただみんなで共感できる、そしてあなたが共有した経験が他の参加者の方を勇気づけたり癒されたりする、そんなスペースを作っていきたいと思います。
そんな2018年の抱負でした