このブログはもともと、
「kumi's bar」という、
料理ブログでした。
もちろん、料理が好きだから
作ったこのブログ。
このブログを作るはるか前。
私は、
料理が好きと言ってはいけない。
と、思っていました。
だってね、
お菓子が作れないんだもの！！
(雑でズボラーだからw)
料理好きを名乗るには、
いつ何時も料理が苦にならなくて、
お菓子でもなんでも作れなきゃ！！
と、謎の呪いにかかってました。
でも、心理学を学び始めた頃、
自分が完璧主義だと気づきました。
それからは、
「お菓子作れなくても、
料理好きと言っていい！」と
決めました。
最初はざわざわしたよ～！
悪いことしてるみたいで。
自分の為に作る料理が好き。
でもめんどくさい時もある。
しかも、雑。(笑)
こんな私でも、
料理好きって言っていいんだ！！
って、訓練のつもりで
自分に言い聞かせていきました。
家族の為に料理作るのは
めんどくさい(・∀・)
下手なりに頑張ったクッキー。
我が家はてんさい糖を使うので
粒々が出てしまう＾＾；
◯◯じゃないと◯◯しちゃダメというのは、
完璧主義、白黒思考です。
でも、そうすると、
人生の選択肢がとても狭まるんだよね。
だから、やりたいことや、
好きなことがあったら、
誰にも遠慮せず、
それを発信していこうね。
選択肢は無限にあるから。
今日は短いですが、
この辺で。
完璧主義に関する記事はこちらにもあります