パーソナルジムに行ってきました | 東京・錦糸町駅徒歩3分 妊活&婦人科のお悩み解決!よもぎ蒸し&足つぼサロンfuu...

東京・錦糸町駅徒歩3分 妊活&婦人科のお悩み解決!よもぎ蒸し&足つぼサロンfuu...

錦糸町に、おかま直伝よもぎ&ハーブ蒸しと足つぼの自宅サロンを2018年9月にオープンします!
妊活、女性特有の疾患に特化したよもぎ蒸しや足つぼのお話、日頃感じていることなどを綴っていきます。
よろしくお願い致します。


      錦糸町駅から徒歩3分

6ヶ月で妊娠体質へ変えていく妊活サロン

よもぎ蒸し&足つぼ👣

コスモス(婦人科系疾患にも効果が期待できます)

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こんにちは、fuu...の府川ですニコニコ
15年の看護師経験を活かして、女性が元気になるための【よもぎ蒸し&足つぼサロン】をしています ハート
 
 

この1年間、何をしていたのか?
と言うご質問を、もう卒業されたお客様から何件か頂きましたニコニコ


ブログこそお休みをしていましたが、
サロンは通常営業しておりました。


ご予約のない日は、主人のお仕事を手伝ったり、
家の用事を済ませたり。。。


韓流ドラマにもどっぷりハマってしまい、
お客様には早寝早起きを推奨しておきながら、
私は遅寝早起きをして、寝不足の日々が続いておりましたガーン


韓流ドラマは、物語の舞台の自然やスケールが大きくて
映像が美しいのです。
また、俳優さんたちもプロ意識が高く、
外見が本当に整っています。
お肌も身体もきれいですね✨


さらに、一話も全体も話が長いので内容に奥深さが出てきます。
(1話ノーカット1時間以上の二十話以上は当たり前ですびっくり)


ですが最近、長すぎて疲れてしまい、
ちょっと飽きてきてしまいました。。。
来月から学校なので、丁度良い感じですニヤリ
 
 
もうひとつ取り組んだことは。。。
パーソナルジムです❣️
結論から言うと、6ヶ月で7キロの減量に成功しました笑い泣き


パーソナルジムは、ずっと興味を持っていました。
理由は、たったひとつです。
『減量したかったから上差し


ジムに行ったり、食事管理したりしてみましたが、
なかなか思うようには減らず、
ついつい食べすぎてしまうことの繰り返しでショボーン


必ず痩せると広告を打っているあの有名な
『ライ○ップ』に、もう年単位で興味津々でした。


ですが、パーソナルジムは値段がとってもお高いです。いくつか検索して、通った人にも意見を聞いて、それでもなかなか決心がつきませんでしたが。。。


鍼灸の学校に通うことが決まり、
20歳そこそこの若者たちに、この中年のぷよぷよお腹は見せたくないガーン


と言う思いから、意を決して通う事にしたのです❣️


パーソナルに通った知人たちの共通した意見としては
『確かに高いし何度も通うものではないと思うけど、一生に一度は通ってみる価値があると思う』


と言うものであり、通った結果の私の意見も全く同じでしたおねがい



理由は、規則正しい生活と食習慣が身に付き、
かつ自分に合った痩せ方が分かるようになるからですウインク


でも本番は、卒業してからです上差し


ジムを無事に卒業して思ったことは
やはり食事を見守ってくれてる人が側にいることは
監視にもなり、頑張れる✨


でも、卒業してしまうと、
ものすごい解放感でついつい食べてしまいます。。。


半年間あんなに頑張ったんだから、
これ以上はダメプンプン❗️
と自分に言い聞かせて、何とか歯止めをかけています。


よく考えたら、20年以上続けてきた好き勝手に食べる生活が、僅か半年で定着するはずないんです。
結局は、自分の意志と努力と忍耐に掛かっていますキョロキョロ


学校に通うために頑張って作った身体を、
まだ道半ばなのにこれ以上膨らませてはいけません。
食べるのは今日までにして、また明日から
基本の食事に戻って頑張ります爆笑


パーソナルジムにご興味のある方は、
何でも質問して下さいねウインク


よもぎ蒸しや妊活のお話とは全く関係のない内容が、
今後も暫くは続くと思います。
興味のない方は、スルーして下さいね{emoji:char3/007.png.照れ}


猿江恩賜公園の桜並木です。

どこもあっという間に満開ですね〜

もう少ししたら、散った花びらが川面に浮かびますね。


夜の花びらの浮かんだ川面の流れる光景は、

とても風情があり、大好きなので楽しみです🌸



 

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