錦糸町駅から徒歩3分(駅近サロン)
よもぎ蒸し(ハーブ入り)🌿
足つぼ👣サロン
(妊活・婦人科系疾患にも効果が期待できます)
fuu...
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こんばんは、fuu ...の府川です 
15年の看護師経験を活かして、女性が元気になるための【よもぎ蒸し&足つぼサロン】をしています 
私は最近よく本を読みます。
お客様からおすすめされた本や、ご興味のある情報に纏わる本を読むのですが。。。
やはりいちばん多いのは妊娠に向けてのもの（婦人科系）です📖
それらを10冊近く読んで、看護師の知識や講座にも参加してみて私なりに思うことは。。。
妊娠にいちばん大切なのは、質の良い卵子。
次に大切なのは、ストレスフリーの生活。
(※あくまで検査の結果特別な異常が見当たらない場合です)
質の良い卵子をつくる、又は維持するには、
規則正しい生活と質の良い食習慣に睡眠、そして適度な運動です。
つまり、この様な事に気をつけて生活をしていると、体が自然に近い状態に戻り、便秘も無い、冷えることも無い、ストレスも緩和され、本来の健康な体へと戻っていきます。
要するにどんな分野から見てみても、
人の原点はここなんだと言うことですね
健康な体に戻ると、卵子も添加物や老廃物が除去され、ストレスのかからないきれいな状態で保たれます。
勿論卵子だって年齢とともに年はとっていきますが、その速度はゆっくりなものになります。
現代社会に生きている人に、ストレスフリーの生活は難しいと思います。
添加物や空気汚染の無い暮らしは、摂取を最小限に留めることは努力次第ではできます。
でもそれはすごく大変なことだし、完全に断ち切ることはできません。
ではどうしたらいいのか？
取り入れてしまったなら、出せば良いのです
どうやって出すのか？
体にとって要らないものは、老廃物となって体内を流れたり、好きな場所を見つけて住み着いたり(蓄積)しています。
これを揺さぶり揉みほぐして、流して出してしまうのが、水分補給と【よもぎ蒸し】と【足つぼ】です。
【よもぎ蒸し】で体を温めて循環を良くして臓器それぞれが働きやすい環境づくりをする。
【足つぼ】をする事により、臓器それぞれを直接刺激して働きを促す。
小まめに水分を摂る事で、血液やリンパ液の流れを良くする。
この3つを目的や治療に合わせた頻度とタイミングで行う事で、卵子の老化を遅らせることが期待できるのです✨
更に、それでも今ひとつ便通が悪い、お腹がいつ触っても常に冷たいなど腸内環境が乱れている時には【腸セラピー】をしたり。
生理の終わりかけのタイミングで【骨盤調整】を加えることで、体の体幹が整えたり。
骨盤が歪んでいると、体全体が歪みやすくなります。血液やリンパが流れるすぐそばに経絡という大切なツボの道があるのですが、その道も真っ直ぐな道からグニャグニャ道へと変わってしまいます。
すると体内の要らない老廃物や不純物が流れなくなり、結果体の中にゴミを貯めたままになってしまいます。
だから
水分補給と【よもぎ蒸し】と【足つぼ】が必要なのです。
時々【骨盤調整】や【腸セラピー】を取り入れることも大切なのです。
残念ながら、老化してしまったら卵子は若返りません。私たち人間と同じです。
でも努力次第では、老化を食い止める、遅らせることはできると考えられています。これも私たち人間と同じです。
そして妊活には質の良い卵子が大切だから、
だから癒し効果抜群の、女性優しい効能が盛りだくさんの、気持ちも体も温まる【よもぎ蒸し】がおすすめなのです
これは、子宮内膜症やチョコレート嚢胞、子宮筋腫などの婦人科系疾患にも同じことが言えますし、同じように効果が期待できます✨
妊活に行き詰まったら
ストレスを感じている
添加物の多いお食事をしている
睡眠が足りていない
体が疲れている
そんな自覚があったら、是非一度お試しください
一度食べてみたかったウマミバーガー🍔
美味しかったけど、ヘビー過ぎてずっと胃もたれが。。。
ポテトは文句ナシの美味しさでした
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