こんにちは！
くみちゃです！
高校生から身長も体重もストップし、
今までどちらも大きくはしていません。
私の体型的は「体脂肪率20%弱の普通の体型」
です！
ダイエットの理想像でよく聞くのが
男性から見る美しさと女性から見る美しさの
視点は少し違うんですよね。
男性から見る女性は少しふくよかな方がいいとお聞きしたことがあります。
それに比べて女性にとっての理想像は
真っ直ぐで均等な足の細さなんです。
簡単に言えば棒のような足ですね…！
私もそれに憧れています。
何故そこまでしたいのか？
私はファッションショーのモデルさんたちを目の前で見たことがあるんです。
目の前で見たモデルさんは本当に細くて足の太さも均等でした。
実際に見て感じた事は
ここまで最低限する必要があるからこそ、
目の前で見れて知る事ができたのだと思うので私はそれを目指します！
今年は体型維持と共に足痩せや体感などを
行っていこうと思います😃
昨日と今日はお菓子を控えめにとるところから
始めたのでこれも継続させていきます！
今日もありがとうございました！☺️