こんにちは
佐賀のスピ美容カウンセラーKUMIです
人にやってあげたことが自分にもかえってくるよ
っていう言葉はもちろん聞いたことがあると思うんです
だから
自分はちょっと我慢してでも
人のためにやっていることってないですか？
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人が喜ぶことをやってあげるってとても素敵なことだし
どんどんやってほしいことなんだけど
いいことをやった行動が自分に返ってくるわけじゃないんだよってことをちゃんと知っといてくださいね
あるお客様のお悩みがあったの
職場に自分にだけ意地悪な人がいて
職場での雰囲気が悪くなって
会社に行くのが嫌になっているお客様がいたんです
「その人を気にしないようにしているけれど・・・行動がめっちゃ気になってイライラします」
「そして機嫌が悪い時なんて挨拶しても無視されるし・・・」
「もうイライラして食べすぎちゃて
どうしたらいいですか」って相談
で、その後相談者の人は
他人にしてあげたことが自分に返ってくるって言葉を聞いていたから
イライラしながらも嫌いな人のいいところを見つける努力をやってみたり
よかれと思ってやってあげていたり
最後にはその人と話をしたくないから本当はやりたくないけれど自分が仕事をやってあげたり・・・
これやり続ければやり続けるほどその嫌いな人はどんどんあなたに意地悪になってくるよ～
ってアドバイスしたの
これわかる？
この世界
他人は自分の写し鏡です
その意地悪な嫌いな人は
あなた自身なのです
自分の内側が外側に現れてきます
行動ではないんです
行動している時のエネルギーです
今回のご相談者は
その人を変えたくて「他人にしてあげることが自分に返ってくる」ことを採用し
●イライラしながらも嫌いな人のいいところを見つける努力をやってみたり
自分の内側では自分が自分に
「お前が嫌なところばかり見てるからダメなんだよ！！もっといいところ見つけろよ！！」
って自分にダメ出しをし続け
●よかれと思ってやってあげていたり
自分の内側では
「本当はやりたくないのに・・・お前が我慢してやれよ！！」
って言われ続け
●にはその人と話をしたくないから本当はやりたくないけれど自分が仕事をやってあげたり・・・
自分の内側では
「お前が我慢しろ！！
我慢しろ！！我慢しろ！！」
自分が自分のことをずっといじめているのわかります？
この内側が自分の外側に現れてきます
自分がやりたいことを我慢させ続けていませんか？
他人と比べて自分をダメ出しし続けていませんか？
自分の嫌なところばかりを見て嫌味言っていませんか？
他人にしてあげるみたいに
まずは自分が喜ぶこと・自分がホッとできること・自分が傷つかないことを
言ってあげる
やってあげることが大切です
自分が自分のことをダメ出ししなければ
自分がやりたいことをやってあげれば
気分が変わってくるのがわかりますし
自分に夢中になっているので他人のことが気にならなくなってきます
そしたら心に余裕が出てくるので
自然と他人にも優しくなれるし
「他人にしてあげたことが自分に返ってくる」って見返りを求める行動じゃなく
自然と喜ぶ顔を見たくてやってあげたくなるんです
自分が嫌いな人・自分に自信がない人ほど
もっともっと自分から大切にしてあげてくださいね
ちなみに、このご相談者の方
自分を大切にするアドバイスをしてそれを行動に移してもらったら
「嫌いな人が全く気にならなくなった」って嬉しいお返事が来たよ
これからもっと現実変わっていくね
楽しみです
今日もハッピーな1日を♥
～KUMI～
