こんにちは。
ハーブとアロマを日常生活に生かすワザ?を毎日研究?しているkumincureです。
今日は、待ちに待った、タイムのチンキを抽出しました!
このまま2~3滴、飲み物にたらして飲んでもいいし~
この原液を1に対してミネラルウォーターや精製水を10加えると
のどスプレーやうがい薬になります。
自然のめぐみって素敵です。
作り方は簡単。
タイム10gに対してウォッカ(40度以上)100ml加えて1か月浸すだけ。
毎日「混ざりますように」っとかき混ぜることは忘れずにね!
チンキづくりにはまりそうです。
ラベンダーのチンキやカモミールチンキも、
ジャパンハーブソサエティー中級インストラクターコースに
通っている間、茅ヶ崎市にある「アールグレイ」さんで試飲させていただけました。
身体からかぁっと温かくなって、効く~という感じがします。
チンキづくりは簡単にできるし、日常に使えるすぐれもの。
kumincureにとっては欠かせないものです。