わが家の子供たちは日焼け止めは一切塗っていませんが（塗ってもすぐ取れちゃうから意味ないしね😅）日焼けをした後のケアとじゅうぶんな栄養・睡眠で紫外線を修復を促すようにしています。
まず、抗酸化力のある食品を食べること。
特にスイカは美肌成分のシトルリンの宝庫なので、夏は積極的に食べるようにしています！水分補給＆ミネラル補給にもなるしね！
（ただスイカの時期ももう終わりですが😅）
（↑スイカはこうやってサイの目に切ると、とっても食べやすいよ！子供も口が汚れない😁）
シークワーサー果汁ももはや我が家の紫外線対策の定番。↓↓
シークワーサーの抗酸化力はグレープフルーツの２６４倍！飲む日焼け止めだよ
あと、子供も私も気に入っているのが、ナチュラルオーケストラのオーガニック美肌茶♪↓↓
厳選されたオーガニックのルイボス、ローズヒップ、エルダーフラワー、ハイビスカスなど「美生活」をテーマにした茶葉がブレンドされています。
ここから買えるよ！↓↓
そして、肌の修復のためにつけているのは、オーガニックのホホバオイル。↓↓
このホホバオイルは、いままで使ってきたホホバオイルとぜんっぜん違う！
今まで使っていたホホバオイルはオイルでしかなかった。
でもこのオーガニック認証のホホバオイルは、数滴で顔全体につけられるぐらい伸びが抜群！
肌にすみやかに浸透して、もはや上質な美容液レベル！
＞＞赤ちゃんの肌も年齢肌も全身うるおう「オーガニックホホバオイル」
肌やカサカサした時にも。
髪の栄養補給のためにも。
主人も髭剃り後のケアにも。
にきびや吹き出物ができた時にも。
（ホホバオイルはニキビや吹き出物ケアに最適なオイルなんだって。）
最高品質のオーガニックのオイルなら口に入っても安心だし、その効果は美容液並みなんだって。
＞＞赤ちゃんの肌も年齢肌も全身うるおう「オーガニックホホバオイル」
ホホバオイルは人間の皮脂に近い性質を持っているんですよ。
皮脂の分泌量を調整する働きもあるので、肌に負担をかけることなく乾燥対策ができます。
ここからお試しサイズが買えるよ！↓↓
（↑お試しサイズ34mlといっても伸びがすごく良いので、この量で1〜2か月はもちますよ！）
太古から「奇跡のオイル」と呼ばれるホホバオイルは分子構造が人間の皮脂に最も近く、
「美容液」「保湿液」として最も理想的と言われています。
また、半永久的に腐らないと言われるほど安定性が高いのが特徴。
毎日のスキンケアに、ボディケアに、ニキビ・吹き出物のケアに、髪の美容オイルとしても優秀で素晴らしいオイル。
オーガニックのホホバオイルはいろんなメーカーから出ていますが、どれも精製されたオイルがほとんど・・。（精製されちゃったら、ホホバオイルの栄養成分が激減しちゃうよね。）
「精製油＝サラダ油」。
みたいなイメージは、私の中でやはりぬぐいきれない（笑）
でもナチュラルオーケストラのホホバオイルは、厳選された種子だけを選別、低温圧縮製法により抽出した後、不純物を除去した最高品質のゴールデンオイルです。↓↓
人によって、オイルとの相性はそれぞれですから、
実際に使ってみて、試してみるのが一番。
とにかくナチュラルオーケストラのホホバオイルは、品質が最高によいことがつけてみれば分かります。
砂漠地帯の過酷な環境で原生するホホバの種子には、ビタミン、ミネラル、アミノ酸など非常に高い栄養価と保湿力があり、ネイティブアメリカンの人々は「命の植物」として、乾燥地帯で髪と肌を守ってくれる秘薬として重宝されています。
原産地のアリゾナ砂漠に住むネイティヴアメリカンの人々は、美しい黒髪を維持し、世界で最も薄毛の少ない民族と言われているそうです！
前回紹介したクランベリーオイルとの違いは、その用途。
クランベリーオイルは「紫外線ケア・毛穴引き締め・美白ケア」に。
＞＞「クランベリーオイル トライアルキット期間限定９８０円」
ホホバオイルは「肌のカサカサ、アトピー、ニキビ・吹き出物ケア」に最適です。
＞＞赤ちゃんの肌も年齢肌も全身うるおう「オーガニックホホバオイル」
ただ、間違えないで欲しいのは、オイル自体には保湿力はありません。
オイルは「美容液」と同じ「肌に栄養を与えるエキス」だと思ってください。
「スキンケアはオイルだけで保湿」という方もいますが、それ、肌がカサついたり小皺が増える原因になりますよ！
オイルをつけた後は乳液やクリームで必ず保湿をしましょう！↓↓
↑私が愛用しているブノワのクリームは、毎日のプレミアムなお肌のケアに超おすすめですよ。
やけど跡にも使用される和漢をたっぷり配合されているので、紫外線ケアの保湿クリームとしても最適です！
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化粧水→オイルだけでは肌を保護できません！
乾燥を放っておくと小ジワや肌の老化の原因になります
オイルは肌に栄養を浸透させたり、肌を保護する役割はあり、
一方、乳液やクリームは肌を保湿する役割をもっています。
オイル・化粧水・乳液（またはクリーム）、それぞれ役割が違うのです。
＞＞肌のリ・ボーンを叶える超純水１００％使用「ブノワ グレースクリーム 」
ホホバオイルは手作り化粧水や手作り乳液作りにも使われます。
市販の化粧水の中にホホバオイルを数滴入れてもOK。これでずいぶんハリやツヤがアップします！
手作り化粧水の作り方はこちらから見てね。↓↓
ネイティヴアメリカンの人々も過酷な自然環境から肌を守ってきたわけですから、
やっぱり、ホホバオイルの力、偉大だと思います！
