不安を感じる中で今、新型コロナウィルスで不安の中にいるそんな方へ、質問です1...

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不安を感じる中で🍀✨ 今、新型コロナウィルスで 不安の中にいる そんな方へ、質問です✨ 1 . 自分は、どんなことに不安を感じていますか？ 2. もし、その不安が解決したとき、どんな気持ちになっていますか？ 3. 2の気持ちになるために、今自分に何かできることはありますか？ よかったら、これをノートに 書き出してみてください たとえ、今すぐ答えがでなくても この問いかけを心の隅に 置いていてください いつか、ふっと気づくときが 来るかも知れません あなたの心を動かす きっかけになれば幸いです🍀 #新型コロナウィルス #不安の中 #質問 #ノートに書き出す #気づく

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