暑い毎日、いかがお過ごしですか 
暑くても、いろんなことを
やっていかないといけないのですが
自分が動ける範囲、体力、能力
というものを
自分で、しっかりと理解して
行動に移していく 
その中にも、自分の楽しみなども
入れつつ 
そうすると、長く継続して
やっていくことは
少しずつだけど、形になっていく 
焦ったって、どうしようもないことは
急がず、思い切って休んでみる 
すると、また違った見え方がして
新しい展開をすることも・・・
自分を大事に考えていく 
そして、自分が思ったことは
まず、勇気を出してやってみる 
その後に、自分の感じたことを
大切に、また動いてみる 
これの、繰り返しなんだと
思うのでした 
今日もご覧の皆様が
温かな笑顔に
包まれますように・・・ 
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