私が”ウツ”になった理由 １５

私は毎日、朝来たときは

必ず、一人一人に

”おはようございます。”と

挨拶をしていました。

そして、トイレで会った時や

給湯室で会った時

どこの、どんな人であれ

話しかけていました。　

しかしながら、それを絶対

続けないといけないと

自分で思い込んで

何も話が出ないときは

相手が、不機嫌になるんじゃないかと

不安になっていました。　

話をしなければ

私は、人に嫌われてしまうと

勝手にそう思い込んで

何も話が出てこない自分を

責めて、　

悪循環に陥っていました。