■本日の記録■
体脂肪率 17.6%
基礎代謝量 1237kcal
体内年齢 19歳
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今日のお昼はサブウェイでいただきました
だって、今日は日曜日!
得サブは私の大好きな「アボカドベジー」なんですもの
ところで北海道以外の地域にお住まいの方!
得サブってあなたの地域にもありますか?
お店には北海道限定のサービスとありましたが。。。
さてさて、今日の得サブの「アボカドベジー」ですが、
アボカド好きにはやめられません(笑)
満足×2!
アボカドに含まれるリノレン酸、ビタミンEやビタミンA,C、カリウム,マグネシウム,リンなどのミネラルを
おいしく吸収
今日はこの後TOEICを受けに、
代ゼミへ!
何年振りだろう???
高校時代、冬期講習とか、夏期講習とか、
受けに来てたな~!
(ノスタルジック)
お決まりのこの文句に感動!
なつかしっ~
なんだか、タイムスリップした気分でした(笑)