今夜はlight dinner!


チキンケサディアとアボカド🥑サラダ🥗






コレも保存食でして


市販のトルティーヤは冷凍保存してあります。


大きなフライパン🍳に油もひかずトルティーヤを入れてメキシカンチーズ🧀とチキンを砕いた物を入れて
サンドイッチにして両面焼くだけで出来上がり!


今日も上手く焼けて嬉しいですビックリマークビックリマークビックリマーク






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