マンゴーの食べ方

今シーズン中でとっても甘くて美味しいマンゴー！

私はこうやってカットして食べるのが好きです。

理由は皮と実の間の栄養と繊維質をきれいに食べることができるから！

でも1番のベストパートは真ん中の種の周りですーー！

その部分は、とうもろこしみたいに両手で持ってガリガリとかじってます。（笑）

アイスクリームよりも甘くって本当においしかった

糖分はフルーツから沢山とると、お肌が輝くような気がしています