夕方からグンゼ川西でレッスンでした。
今期も引き続き、35分シリーズ｢動く｣と｢調える｣の２本立て｡
たくさんの方にご参加いただきました
４月１週目なので、気持ち新たにトレーニングに取り組もうとお考えの方が多いのかもしれませんね
35分シリーズは、初心者の方を中心に、気軽にチャレンジしていただき、フィットネスを続ける最初の扉となるクラスです。
私も気持ち新たに、気持ちよく動けて、健康づくりに役立てるようなレッスンができるように取り組みます
ご参加ありがとうございます
今期も引き続き、35分シリーズ｢動く｣と｢調える｣の２本立て｡
たくさんの方にご参加いただきました
４月１週目なので、気持ち新たにトレーニングに取り組もうとお考えの方が多いのかもしれませんね
35分シリーズは、初心者の方を中心に、気軽にチャレンジしていただき、フィットネスを続ける最初の扉となるクラスです。
私も気持ち新たに、気持ちよく動けて、健康づくりに役立てるようなレッスンができるように取り組みます
ご参加ありがとうございます