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「MIGプロジェクト」
通称ギュギュっと倶楽部
も
合言葉は
痩せることを諦めない！
おはようございます
サリーのおうちの周りに植えた
ラベンダーがめっちゃ栄えました。
近くにオリーブ🫒の木🌲も
近すぎました💦💦
ハーブ類、蚊を寄せ付けない効果があるので
お嬢ちゃまのために植えましたが
一年で
こんなに大きくなっちゃいました。
計測が不具合ですが
一周走りました
４月１６日 火曜日
今日は間食無しday
MIGプロジェクトです
間食はほぼしなくなった。
と思っていましたが、
誘惑の魔の手はそこら中に。
会社に居ると
結構な頻度で頂き物があります。
良さげな物だけに
つい食べなきゃ損
と思うのですわ。
そして、気が付けば
鹿児島や東京や
自分が出かけても
お土産を買いたくなるのですね。
結局、
食べなくちゃいけないモノが家じゅうに
溜まっていく。
お姑さんや、夫への罪悪感？
いえいえ
どこかへ行ったら
お土産を買ってくるという習慣は
いい意味で、楽しかった旅行を
残った家族へおすそ分けしよう。
そういう意味があってのことだと思います。
実際そうでも
お土産を散策するのはこちらもウキウキします
おいしそうなモノを物色。。
家族の好きなモノでは無くて
自分が好きなモノを買っていますもの。
その時点で、、アウト
かもですね。
昨日は久しぶりに。。
ほぼ３か月ぶりくらい？で
家の周りを走りました。
一周２．７㌔ほど。
走り出してすぐ急な登坂で
心臓が苦しくなりますが、
そこを越えると
いつまででも走れるような
穏やかな脈拍に変わります。
流石に訛った体は
汗びっしょりです。
まだ止まらずに走れたので、
まあまあ。
また走る意欲が１０ミリほど湧いてきました。
いいえ、走りましょう。
ええ、ええ、走りましょう。
ね、ケンちゃん。
痩せることを諦めない。。
MIGプロジェクトのみんなが
私を応援してくれる
そしてみんなも
応援される。
ひとりじゃないから、
またやる気を出せるのです
ひとりじゃないってぇぇぇ
すってきなことぉねぇぇぇ
いつまぁでぇえぇもぉ
どおこおまでぇぇえもぉ
失礼いたしました
天地真理の歌でした
なつかすぃ〜い昭和の歌より
さあ、今日は佐賀市内で断捨離の教室です
ではでは行ってまいります
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