断捨離®️トレーナー藤田久美子のブログへようこそ
ブログにお越しくださり
ありがとうございます
ポチで元気が出ます
2024年、新しい身体を手に入れよう！
緩いけど緩くない!
意識を変える断捨離式プロジェクトで
なりたい自分を手に入れる。
参加者募集開始
万年ダイエッター集合！！
呼吸しても太る方
水だけでも太る方
痩せ、タラ・レバ着れる服を掲げてる方
苦しいのはイヤだの方
は。。。。。
どうぞ！と言いたいところですが。
そんな想いでは絶対に痩せないと思います。
自分が一番
分かってるよね？？(笑)
だからこそ、断捨離と同じ
「現状認識から」
日常の自分がどんなものを
どんなふうに、どんな人と
食べているのか？
「気づく」ことから始めます
やったらやっただけの結果が
必ず出ます。
私も現在進行中
スタートから３キロ減
見た目はかなり「減」
そして皆が言うのは
「食べても増えても
また戻せるリズムをつかめた！」
さあ、迷ってる暇は無いはず
２０２４年どんな私で何を成し遂げるのか？
何に挑戦するのか？
まずは、美しい身体を手に入れよう
改めまして
おはようございます
昨日実家の母が退院しました。
６日前に転んで腰の骨を圧迫骨折で
入院しました。
病院へ駆けつけると
アルツハイマーの母が訴えてきます
「なんでこんな目に合わせるのか？！」
と、興奮気味です。
骨折したから入院したのよと
伝えても、「そんな覚えはない」の
一点張りでした。
６日間ベッドでの介護
看護師さんたちに感謝しかありません。
退院もめちゃ手こずりましたが。(笑)
なんとか施設まで帰り着きました。
施設での生活も
これからは「オムツ」の生活です
実家の母と姑。
私の介護の人生が始まるのか？
なんて思いません
暗い人生なんて
まっぴらごめんですから
介護はするけど
日常の視点は
「私の愉しいコトとの時間へ」
介護は淡々と。
お風呂掃除のようにこなす。
そしてまた新しいコトに挑戦する
うっしっしっし
ではでは
今日も
ごきげんに過ごしましょうね
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不幸で渡る世間は鬼ばかりの人生から
輝く断捨離トレーナーへと
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