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こんにちは
ここ４か月ほど
甲状腺の手術後に飲む薬（ホルモン剤）を
飲んでいませんでした
甲状腺の検査で
橋本病だと言われ
自分の体内でホルモンができにくく
代謝が損なわれている
という病気で
毎日飲むように言われていたのに
すっかり体調が良い事を理由に
手放せることなら手放したいなあ
という安易な思考で
飲んでいませんでした
今年からカラダ改革！と称して
「歩く」「走る」を
日常に取り入れています
そうすると体は快調になり
食べ物がおいしくて
結果この３か月で
激太り
走ることを取り入れてきたので
少し痩せていたこともあり
大いに油断しました
オマケに花粉症の薬を２月から飲み始め
症状もすっかり落ち着いていたのです
勝手に自分は元気で快調で
だから食べ物がおいしくて
だから太るのであって・・・・
昨日その甲状腺の定期検査のため病院へ
まあ、
まあ、こっぴどく
叱られました
久しぶりに叱られる
ということを体験しました
まさかの思い上がりを
叩かれましたわ
いつから飲んでないんですか？
一月くらいからでしょうか。。
最後に飲んだのはいつ？
１月ごろまでだったと思います
なぜ飲まなかったの？
薬が足りてなかったの？
飲み忘れたの？飲まなかったの？
すみません。飲み忘れです
太ったでしょ！？
はいとっても。
このままだと制限なく太りますよ！
代謝できないんだから！
わかってますか？
はい。。。。。
すみません。。
生きる生命に大事なホルモンだから
健康で生きるためにお薬を出しているのだから
飲まないとどうなるのか？
わかってますか？
（血液検査の結果を踏まえて）
ホルモンができてません！
ここの数値が異常なの
代謝ができてないってことなんですよ！！
今の薬が足りているのか？どうかも
わからないじゃないですか！
出す側の責任もあるんですよ
県内でも有名な
名医と評判の甲状腺の病院です
存分に叱っていただき
自分の怠慢さに気づきました
「絶対に飲み忘れないようにしよう！」
と
心に誓う ６０歳でありました
健康をおろそかにしてはいけませぬ
住まいの新陳代謝をお叫んでいるのに
わがカラダは
自分で追い込んでいました
猛反省の連休明けです
今日もしっかり飲みました
貴方の断捨離。
私たちが応援します
50．60当たり前
４０からだともっと楽しい(笑)のが
断捨離
これから色々挑戦していきます😊
インスタも覗いてみてください❤️