実家に帰っていた時の話
実家に帰る時
姉の1番多い荷物は化粧品
姉は外側からの美容が大好き♡
私が1番多い荷物は作り置き野菜
家からたくさん作って持っていきます(笑)
私は内側からの美容が大好き♡
どちらも間違いではなく
自分が好きな方法で
自分のご機嫌を取る
姉がお友達と久しぶりに
ご飯を食べに行った時の写真を
見せてもらったんだけど
驚く
重ねてきた年月の中で
自分に手をかけてきた人と
気にかけずに過ぎてきた人との見た目が
違いすぎる
小さなことでも良いから
コツコツ努力しなきゃと思った！
姉に許可取ってないから顔出しNGですが
54歳には見えない👏
例えば
外出時は必ず日焼け止めを塗る
とか
調理する時はAGEを
増やさない調理法を活用する
とか
本当に小さいことの積み重ねで
将来の自分の見た目年齢が変わってくるはず‼️
完璧ではなくても良いから
ゆる〜くね
自宅に帰ってからの週末は
まつ毛パーマして
久しぶりすぎて
「他でやられてましたか〜？」と聞かれる(笑)
美容室行って
いつも「若く見えるようにしてください」とお願いする(笑)
自分で自分のご機嫌取りました
アラフィフの皆様
ゆる〜く頑張りましょ〜
今日の夕飯
