忙しい中でのダイエットご飯♪ 今日は1日病院の付き添いデーでした午前は父の病院へ。診察室に入るとすぐに「先生、薬下さい」毎回同じセリフ(今の症状や体調は全く言わない)午後は母の入院手続き明日、目の手術します1日両親の通院で終わった忙しい中でもバランスよくの食事でダイエット今日はお湯を注ぐだけの簡単おみそ汁！わかめ、切り干し大根、茹でたほうれん草、味噌にお湯注いだだけだよ〜メインはお豆腐ハンバーグ(今日はお惣菜に頼る)
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