加圧スタジオHIWALANIの
イメージキャラクターの
（シニア部😝）
キャスティングをしていただいてから
オープニングセレモニーに参加してから
新型コロナで
あっという間に日がたちました。
いよいよ
加圧トレーニング
リモートが開始。
東京の小西トレーナーに加え
ホノルルからリモートで
安孫子 健太郎トレーナーの
トレーニングをうける事に。
健太郎トレーナー
カッケェー！
わたくし
シニア部ですから〜😆
週一リモートから始めて
涼しくなってきたので
ウォーキングをプラスしたいと思います。
『どこを目指しているの？』と
また質問されそう（笑）
もちろん
マッチョ大会ですよー❗️❓😱😱😱
と
いいたい所ですが、、、
年齢的に
転ばないような筋肉つくりです（笑）
森田敏宏先生
森田敏宏先生の
加圧トレーニングで
健康維持目標です。
