5年前よりキレイになれる方法
ルックス芸能人並み
モテ力銀座ママ並みになる婚活塾
の荒木師匠です(^_^)/
アナタはどんな美容法をしていますか？
40代半ばにして最近
「肌キレイですね」
「若いですね」
とおかげさまでよく言われます。
それは、サーカディアンリズム（概日リズム）
と言われる体内時計に沿った生活をしているからです。
そして、ストレスマネジメントや
酵素栄養学に沿った食事法。
運動と言えるほどではないけど
よく歩いたりしています＾＾
ちなみに、ストレスはないです。
何故なら好きな仕事しかしてないし
家では可愛いワンコとソファでふやけてるし(笑)
ダンナは私の仕事を応援してくれて
家事をやってくれます。
手相と言う名の霊視ができるダンナ曰く
幸せって出てるって最近言われました。
そして価値観が変わったと。
そう、数年前まではかなり殺伐とした
ビジネス漬け＆パーティーガールでした。
ジャンクフードやコンビニ食ばかり食べている子供は
キレやすいそうです。
心理学と酵素栄養学両方を学んでいる私が思うに
以前の食べ物が今の自分を作ってるのだから
食を粗末にしていると
自分の思考も健康もお粗末なものになります。
何故なら鏡の法則だからです。
んで、ここ数年色々学んだ結果
思考がアナタの人生を作ります。
なので思考を整理することが一番大事。
思考→行動→習慣→性格→運命→人生
だからです！
そのためには血糖値の急な上下をさせない食事をしないと
人生も波乱万丈になります。
腸をキレイにしないと肌もキレイになりません。
そのためには思考をクリーンアップする必要があります。
思考をクリーンアップするには
ジャンクフードやコンビニ食ではダメです。
酵素をローフードで沢山取ることです。
一生ストイックにしろとかそんな無茶なことは言ってません。
私だってパンケーキ屋さんにも行きたいし
焼肉だって好きです。
でもね、
いつもの食事に1品でも良いから
酵素たっぷりのメニューを入れて下さい。
チーズケーキが食べたかったら
ローチーズケーキにして下さい。
美味しくて冷凍ストックできて
シミの原因になる白砂糖は使ってないから。
小さなことの積み重ねが
アナタの明日の健康と美をつくります。
食事法は最低1週間。
1～3か月で変化を感じられます。
私はヤセて美肌美髪になりました＾＾
ロースイーツに出会って人生が変わりました！
だってダイエットしながらでも
スイーツが食べられるんですよっヽ(^o^)丿
特にコンサル生は割引なので是非！
一生ものの知識です。
将来のお子さんのためにも
ご主人のためにも学びにいらして下さい。
・－14kg夢を叶える美容フード 堀川 久美子
vol.8 夏の美肌スイーツとサラダ （料理教室 ＊豊洲キッチンスタジオ）
会員 20000円 ビジター 25000円 ＊コンサル生16000円
7月5日（日）13時15分～16時15分
レモンクリームロータルト
チョコムースとバナナアイスクリームのローパフェ
ソイティラミスロースイーツ仕立て
キウイのシャーベット
アボカドと水菜の胡麻味噌サラダ
麻の実ナッツ添え
堀川久美子先生
＊美女活工房会員期限が切れた方
年会費を更新して頂ければ
平日講座を１つ無料サービスします。
（6月限定）
ビジターのまま受講するよりも
平日は2000円安くなり
1万円以上のものは5000円引きなどですので
更新して頂く方がお得です！
＊ メールセミナーのお知らせ ＊
「正しい結婚」（無料）
http://www.neo2-server-3.com/~user121/neo/usrctrl.php?pg=u3qq
毎朝10時に届きます。
アナタの婚活を完璧に成功へ導くための
内容が記されています。
是非、登録してね(^_-)-☆
個人コンサルは一旦定員となりました。
次回募集は上記メルマガでします。
≪ 美女活ガールの皆様 ≫
・全ての講座は再受講すると理解度が高まります
・しばらくすると忘れていることが多いものです
・実践できなければ知らないのと同じです
継続的な美女活で美女筋を鍛えて下さい。
自然に再現できるようになった時
本当の実力となります。
＊場所 料理教室 豊洲キッチンスタジオ
振込先：三井住友銀行
赤坂支店 普通
アラキクミコ
0447618
・振込は該当講座の3営業日前15時まで
・2日前より当日会場払い1000円増し
・7日前以降のキャンセルは100％
飲食のご用意はありません。
軽食などのお持込は可能です。
飲み物など各自でお持ち下さい。
お申込みは
講座タイトル
会員希望かどうか
（既に会員か）
フルネーム、電話番号、メールアドレス
をご記入の上
以下にメール下さい。
apreslien☆gmail.com
（☆を@に変えてね）
（24時間以内に確認メールのない場合は
再度メールをするか
Facebookで荒木久美子にご連絡ください）
7月のスケジュールUPしました
↓ ↓
http://arakishishou.net/calendar.html
レンアイをカガクする 美女活工房 スケジュール
塾長 荒木久美子
3000アクセスありがとうございました
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そして、ストレスマネジメントや
酵素栄養学に沿った食事法。
運動と言えるほどではないけど
よく歩いたりしています＾＾
ちなみに、ストレスはないです。
何故なら好きな仕事しかしてないし
家では可愛いワンコとソファでふやけてるし(笑)
ダンナは私の仕事を応援してくれて
家事をやってくれます。
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そう、数年前まではかなり殺伐とした
ビジネス漬け＆パーティーガールでした。
ジャンクフードやコンビニ食ばかり食べている子供は
キレやすいそうです。
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以前の食べ物が今の自分を作ってるのだから
食を粗末にしていると
自分の思考も健康もお粗末なものになります。
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んで、ここ数年色々学んだ結果
思考がアナタの人生を作ります。
なので思考を整理することが一番大事。
思考→行動→習慣→性格→運命→人生
だからです！
そのためには血糖値の急な上下をさせない食事をしないと
人生も波乱万丈になります。
腸をキレイにしないと肌もキレイになりません。
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会員 20000円 ビジター 25000円 ＊コンサル生16000円
7月5日（日）13時15分～16時15分
レモンクリームロータルト
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ソイティラミスロースイーツ仕立て
キウイのシャーベット
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振込先：三井住友銀行
赤坂支店 普通
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・振込は該当講座の3営業日前15時まで
・2日前より当日会場払い1000円増し
・7日前以降のキャンセルは100％
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飲み物など各自でお持ち下さい。
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Facebookで荒木久美子にご連絡ください）
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塾長 荒木久美子
3000アクセスありがとうございました