先日、米粉レッスンを受けて
なるほど〜、と思ったことがありました。
皆様とご一緒できることを
今から楽しみにしております♪
ごきげんさまです。
お立ち寄り下さり、ありがとうございます
耳にしたことがあるのでは？
私たちの体は
食べたモノで、できている
だから、食べるモノって大切です
って
先日教わったことは
私たちの体は
食べて吸収できたモノで、できている！
内臓の機能が落ちていたら
どれだけ品質の良いモノを摂取しても
自己化吸収は難しいそう
なるほど❗️
ここから
インプットしたコトを吸収するには
どうしたら良いんだろう
と、考え始め・・・
インプットしても
すぐに、どんどん忘れてしまう、私。
全てを覚えておくなんて無理で
インプットしたコトを
言語化し自分の言葉でアウトプットしたり
実際に行動に移したり
自分を通して、出すことで
何かしら吸収できることがあるのかも
なので
こうして日々、ブログを書くことで
何かしら吸収して…いる、かも
吸収はともかく
頭の中が少しクリアになる
気がしています。
言語化、行動する
おススメです。
安心安全な場なら、なおのこと
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【毎日断捨離】
毎日少しずつ庭仕事
を意識してきましたが
雨の影響で、滞り
この土日、剪定、草取り
時間を取りました。
スッキリ
本日も最後までお読み下さり
ありがとうございました❣️
『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。