人生初の自身での坐薬挿入。
小さい時、熱を出しては解熱の為に母に挿入されてたっけ。
『指の第一関節が入るまで坐薬をお尻の穴に押し込むと、出てきませんよ』
と看護士さん。
指入れるって、抵抗ある

病院からの帰りの電車で坐薬の挿入の仕方を検索。
で、看護士さんとネットのアドバイスをミックスしたやり方がこちら。
①体の左側を下にしてベッドに寝転がる。
②右手でティッシュ越しに坐薬の尖ってない方を持つ。
③ゆっくり挿入したら、ティッシュ越しにしばらく押さえる。
この方法で何とか、ミッションクリア。
ホッとしたー。


