30日間黒胡麻食べて頭皮マッサージして白髪なくなるか検証中です。
黒胡麻を大量摂取するべくオートミールバーに黒胡麻入れて作ってみました。
短い動画なのでよかったらみていってください。
すりごまの方が吸収効率いいらしいので
すりごまでもうちょっと工夫してもう一回チャレンジしてみたいとおもいますw
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全く映えない食事内容など色々のせてまーす！
よかったらみてみてね！
この胡麻たべてまーす！残り半分！
いつも食べてるナッツ達
30日間黒胡麻食べて頭皮マッサージして白髪なくなるか検証中です。
黒胡麻を大量摂取するべくオートミールバーに黒胡麻入れて作ってみました。
短い動画なのでよかったらみていってください。