1日「限定2名」でスタートします!!!
【空中ヨガ】
12/11(日)12:00〜13:15 残1名!🈵満員となりました
12/13(火)19:00〜20:15 残2名
12/15(金)15:00〜16:15 残1名!
12/18 (日)12:00〜13:15 残2名
12/20(火) 19:00〜20:15 残2名
12/23(金) 15:00〜16:15 残2名
12/27(火) 19:00〜20:15 残2名
12月いっぱいは、体験料 1000円デス♡
ファブリック(布)を使って行うヨガ。
布を使うことで関節等に余計な負担をかけず、簡単に逆さまになることができます。
空中でヨガをすることで普段できないポーズをとったり、布に委ねて深いリラックス効果を得たり、負荷をかけて指圧の効果を得たり、バランスをとることで効果的に体幹を鍛えることができます。
シルクのような柔らかい布に包まれる安心感と極上の心地良さも、ぜひ体験してみてください。