青空の下
ぐーーーーーんと伸びをして
思いっきり深～い呼吸をカラダの隅々まで届ける
自然を近くで感じて
風の音 鳥の声 新緑の色
そしてどこまでも広がる青い空
五感をフルに使って
眠っていた感覚を研ぎ澄ませる
忘れていた大切なことを思い出す時間
良い・悪いというジャッジもなく
かけがえのないひとつの命として存在し
内側にある静けさと向き合う時間
そんな
瞬間、瞬間を繊細に感じられるひとときとなりますように。
ご縁をお待ちしています
【青空ヨガ】
【日時】
６月３日（金）６月５日（日）10:00～11:00
☆雨天中止・・当日朝、ブログにてお知らせします
【場所】舎人公園 お花見広場（現地集合）
【持ち物】お水・タオル・動きやすい服装着用・ヨガマットまたはレジャーシート・ブランケット等寒さ対策
【参加費】1000円
☆当日参加もOKですが、前日までに「行きます」とお知らせ頂けると助かります
☆ご予約はコチラから☆
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