今日は浄化の日！
スーパームーンなのもそうですが
「リンパマッサージサロンJasmine」
月に一度のメンテナンスをしてもらいました(*^o^*)
毎日の生活の中で
◇知らず知らずのうちに溜まってしまう、
マイナスのエネルギー
◇自分の感情や思考グセから
悪影響を受けてしまっているカラダ
◇自分ではどうしても流しきれない、
リンパや老廃物
溜め込まずに外に出すこと、とっても大事ですよね！
不要なものが溜まりすぎると、
カラダが何かを訴え始めたり
自然に外へ出そうとするようです。
人間のカラダって、本当にすごい！
私の場合、
今朝から急にお腹が痛くなり
この数週間は何度も背中の痛みを感じていました。
わかっちゃいるけど、
ケアしきれないのがもどかしい…
今日の施術の流れは、
まずはじっくり話を聞いてもらってから、
頭から手足の末端まで
キレイにクリーニングしてもらいました。
そしてそのあとに、
オイルでリンパマッサージをしながら
タマラエナジー（ホジティブな陽のエネルギー）を流し、
全身のバランスを整えてもらいました。
実際はもっと繊細で高度なことをしてくれているのですが、
言葉では上手く説明できませーん（笑）
施術中は眠るというより、
意識がストンと落ちる感じ。
これがまた、とても気持ちが良いのです～～～(*^^*)
恵美さん自身がどんどんレベルアップされているので、
終わったあとの感覚が、毎回違うのも密かな楽しみ♪
今日の施術後は、
背中の痛みがとれたのはもちろん、
自分の足元が
まるで大木になったかのようなドッシリ感にびっくり！
（実際の足は、逆に細くなっている）
足の裏が床に吸い付く感じで、
グラウンディング力半端ないー^ ^
これこれ、この感じ！
ヨガをした後の感覚と一緒や～！！
カラダにとって理想的な状態とされる
上虚下実（じょうきょかじつ）
◎上半身は広がっていて、力みのない状態
◎下半身はどっしりと重みがあり、安定している状態
今日の施術後のように、
ヨガで目指すのも、
まさにまさに、この状態！！！
ずーっと頭で何かを考えていたり
肩に力が入っていたり
首や肩がカチカチだったり（固いことに気が付いていないことも）
背中が丸く呼吸が浅くなっていたり・・・
していませんか？
上虚下実の状態を作ることは
健康を保つことであり、
【柔軟な思考と、ブレない軸】となり、
その人の持つ能力を十分に発揮させることに繋がるそうです！
恵美さんの施術と、私が伝えたいヨガ。
良いものは、
『目指すところが一緒！』
ということですね＼(^o^)／
気になる方は
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