今日から3日間かけて
「産後ヨガ」を学びに
祐天寺のオハナスマイルに通っています
産後の女性の骨盤や筋肉、
心理的なケアの仕方を学びたいとずっと思っていたので
エマ先生の一言一句を聞き逃さないように必死（笑）
だから１日があっという間に過ぎていきます
この学びへの情熱と集中力
学生時代にも欲しかった！（笑）
ものすごい情報量なので
すでに頭もパンパンです。。
あと2日分入るスペースあるかな～（笑）
そして明日の午前中は
実際に模擬クラスを
赤ちゃんとママに受けて頂くことになっています
今日はシェリーメイが赤ちゃん役なので
とってもスムーズに進みましたが（笑）
明日はどうなることやら。。;^_^A
わざわざ足を運んで下さるママと赤ちゃんに
ヨガの気持ち良さを感じたり
親子で楽しいコミュニケーションの時間になるよう
精いっぱい頑張りたいと思います(^O^)/
赤ちゃんの笑顔が
ママには一番のパワーの源！ですよね！！
そしてママが楽しそうだと
赤ちゃんも嬉しいのです^ ^
だって、子どもは
「ママの役に立つために」
そのママを選んで生まれてくるのですから！！
産後のママは
肩コリ、腰痛、背中の痛みなど
体がツライということもありますが
何より「気持ちが不安定」になるんですよね
それをひとりで抱えるのではなく
「誰かに話せる」
ということが
何よりのココロの支えになると思います
かつて私も、
長男出産後、
ものすごい孤独を感じて過ごしていた時期がありました
そんな時、ヨガに出会えていたらな、
もっと子育てに余裕が持てただろうな、
もっと笑顔が増えていただろうな、
と思うからこそ
産後のママにヨガを伝えたい！
という想いがあります
今日のタマラさんのブログにも書かれていたように
こうしたい！
こうなったらいいな！
という自分で決めた目的（夢）があるからこそ
気持ちを強く持って続けられる、頑張れる！
学びたいと思うことを学べるチャンスがあることに
本当に感謝なのです～