今年に入って、
というか昨年末頃からかな。。
感情や、思考や、習慣や、今まで続けてきたこと
今のワタシにとって
必要か？
もう手放しても良いものか？
本来のワタシが魂から求めてるか？
何のためにやってるのか？
何を伝えていきたいのか？
の掘り下げ作業中。
心の底から、本当に真剣に向き合いながら
考えて
感じて
信頼できる人の意見を聞いてみて
試してみて
っていうことをやってます
ブログの書き方が変わったね
雰囲気が変わったね
何かあったの？
今の感じ好きです
ってたくさん声をかけてもらえるようになったのも、そのためなんだろうな
周りの人にはごまかしきかない
ちゃんと伝わるんだな～～～
って感じた
だから何かしら感じとってくれたことを
率直に意見してもらえるのはとってもとっても嬉しい
癖、葛藤、不安、自信のなさ。
今まで見て見ぬふりをしてきたことも
出てくる出てくる
隠してた、っていうか気がついていなかった感情が
カラダに出てくる出てくる
もともともってるアトピーが出て
（20歳くらいまでは酷かったけど、ここ10年以上は落ち着いていた）
外に出るのもイヤになるくらい
何もやる気になれない日もある（不思議なことに、そういう日はお仕事なかったり、急になくなったりする）
あんまりにも痒くて、
昨日はそんな自分におもいっきりキレたらスッキリしたわ～（笑）
自分を大切にしなきゃいけない、
良い子でいなきゃいけない、
の
「～しなきゃいけない」は
もういらないの
だから手放します
細胞トリートメントの恵美さんに言われたことがとても嬉しかった
「元に戻ってるんじゃなくて、クミさんがステップアップしてるから出てきてるんだよ。
だから湧いてきた感情に◯✖️つけないで。
原石磨いていこう！」
って。
感情に◯✖️つけない、って
特訓中で（笑）
今のワタシには本当に難しい
でも、ひと昔前のワタシには❓❓だったと思う（笑）
それに気付けたことが何より嬉しいし、
どんどん変わっていく自分をみているのが楽しくて仕方ない。
そしてもっともっと変われる！楽しくなる！と確信しているのダー！！！
偽りない自分で
まっすぐな思いを届けたい！
そのために今できることを、丁寧にコツコツやっていく。
コツコツは得意だゼ～！
ブログやフェイスブックには、
うそ偽りなく
「今イチバンみんなに伝えたい！」っていう想いを書いてるんだけど、
何より自分のために書いてるんだよね（笑）
そんなワタシのひとりごととも取れる考えに
いいね！って反応してくれる人がいることが
嬉しいし、ありがたいし、
勇気をいっぱいもらえてる
周りにいてくれる人に感謝
【健やかに、美しく、毎日を笑って過ごす】
今のワタシが一番大切にしてるところ
伝えたいことはこれ！
でもこれって実は簡単なこと。
もう既に、「ココにあること」に気付いちゃえばいいのだ。