こんにちは
加藤久美子です。
ご訪問ありがとうございます
コーチングって、
コーチング中に答えが出ると思ってたけど、
終わった後に気づくことがあるんですね！
自分の中から出てきた言葉なのに、
なんだか違和感がある。
その違和感を大事にしてみたら…
自分の本当の気持ちに気づけました♪
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先日、コーチングを受けたとき、
「今月末にフルマラソンに出るんだけど、
練習ができていない」のを
テーマに話した中で、
「なんで、フルマラソンに出るの？」
と聞かれ、
「今年の目標だから」
そう答えたけど、
なんだかシックリ来なかった。
コーチング受けた後も
なんかひっかかっていたある日。
気づいたんです！
フルマラソンに出たい理由。
走りきった後に見える世界を
知りたいから。
10キロマラソンを走ったあとは、
10キロなら楽に走れる自分がいて、
ハーフマラソンを走ったあとは、
キツかったけど、
ハーフは少し練習すれば走れると思えた。
フルマラソンを走ったら、
どう感じるのかな？
それを楽しみに走ろうと思う。
