来年1月26日日曜日
WSとZUMBAの2本を開催したいと思います。
今回のWS「アイソレーションをやりまくる
」
ということで、身体の使い方を自分の姿をしっかり（笑）じっくり
鏡🪞をみながら動いてみよう！と
とにかく、一部分を動かすだけなのに、なんでこんなに大変なんだろうか？といつも苦戦するアイソレーション
向き合う時間⏳は普段のZUMBAクラスだとらなかなかないよね
私も苦手だけど、何年もかけて…
自分なりに出した答えは
「押してダメなら引いてみろ！」
だよ
少しできる様になると、いつものレッスンにスパイス➕で楽しくなるかも！
時間は
13:45〜15:00 アイソレーション祭り
15:15〜16:15 ZUMBA
2本セット参加のみ受け付けます。
参加費¥2500
1月15日までに振り込みか、サークルなどで直接私に
スタジオ利用料 ¥300 当日お願いします。
なお、こちらのクラスはサークル、過去の私のイベントリピーターのみご参加頂けます。
理由は
スタジオが狭いから
すみません
年末、年始の身体に溜まった色々
を解消しに！
是非、ご参加お待ちしています。