フィットネスインストラクター !番場 久美子 LA BAMBA
フリーインストラクター歴30年目となりました。エアロビクス、ZUMBA、strongnationを指導しています。2021年トリミングスクールに通い、9月にB級ライセンス取得しました。趣味の極真空手歴5年目となりました。レッスン、趣味のサウナ、温泉のことなどを書いています。
金曜日から声が出にくくなり…
風邪🤧です!
体はピンピンしているし、熱もないけどけど、本当に声が出ない
皆さんも気をつけて!
薬の量がすごくてびっくり‼️