リラックスして眠る方法は？
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眠りの理想は
幸せな気持ちで眠りに入り
楽しい夢を見て
スッキリ目覚めてニコニコ
天気が良い日に
早朝散歩した日の夜は
眠りの質がよいような気がするよ。
2024.2.18 今日の空
↓これ、最近はいつでも
買えるようになったね。
６本パック買ってたの
このところ…
寝付けないなって時あって
やっと寝たら嫌な夢みたり。
脳疲労かしら…
早朝散歩で
日光浴びたいけど…
最近はなかなか難しい。
プラシーボ効果でもいいから
ヤクルト1000
効いてくれないかな？
ただね、
ヤクルト1000は
糖質が高いコーラよりも
さらに高いらしい！←ネット調べ
え！それは困る
ならば
活動量の多い日中に飲む事に！
まだ3日目だから
わからない…
続けて飲んでみたら
効果がわかるのでしょうけどね
うーん
でも…
でも…６本飲んだら終わりかな
案外高いんだよねぇ
💸💸💸😂😂😂
またね👋
