こんにちは。
医療カウンセラーの土田くみです。
先日は東京から土田くみ無料インターネットクラスをさせて頂きました。
講座でもよく皆さんにしていただくエゴグラムですが、先日はご覧いただいた皆さんにもして頂きました。
そしてライブをご覧いただいた生徒さんの中には講座でも受けてから一年たち、新たに今の自分と比較してどうなっているかを自己分析されている生徒さんがいらっしゃります。
エゴグラムは変わります。
自分自身が意識をするだけで変わるものが自我状態です。
seaちゃんのように自分のことをしり、また他者を理解することはとても大切です。
交流分析のゴールは自律です。
自分の人生を自分で決めるためのものです。
他者のせいにしないで自分の人生を生きることを学びます。
seaちゃんのように自分のことを振り返り日常に活かせて頂けたら嬉しいですね。
皆さんは自分の人生を自分で決めていますか?
自分のことを振り返り、後悔のしない生き方をしていただきたいとおもいます。
医療カウンセラー 土田くみ
Kumi心理カウンセリング研究所
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